Ja jag börjar bli nöjd med tillvaron nu. Mina pass blir sjukt bra på gymmet och jag känner i vissa byxor att de börjar sitta lösare nu. Jag är fortfarande otroligt noga med att musklerna inte försvinner men muskler tar mindre plats än fett. Jag var ute i morse med på en promenad och börjar få in ett bra flow i det med. Rutinmässigt går det här riktigt bra. Jobbigast är nog tiden på kvällarna eftersom man är hungrig 70% av dagen. Somliga kan se detta som något konstigt men det är de som är kvittot på att du gör rätt. Och nej det är ingen svältdiet men kroppen ligger på kalorier i underskott, klart att den ropar efter mer mat.

Biceps och axlar igår på gymmet och jag börjar kunna höja mina vikter ännu ett snäpp. Jag fortsätter ligga i, för jag ser mig som en vinnare i längden! En starkare och friskare kropp, helt klart!

Nu väntar det jobb mellan 7:30-16:30 sedan blir det ett besök på gymmet. Triceps och bröst står på schemat, magen ska oxå få sig en omgång!

Ha en bra dag!
Malin